POWER PILATES / ponedeljki
Power pilates je kombinacija pilatesa in funkcionalnih aerobnih vaj, brez teka in poskokov. Velik poudarek je na pravilni telesni drži, ustvarjanju pravilnih, dinamičnih in natančnih gibov, s katerimi pridobite mišični tonus in moč, razvijate stabilnost, mobilnost in krepite globoke trebušne mišice. Vadba je primerna tako za začetnike kot tudi poznavalce pilatesa.
Vabljeni!
Date
- Sep 09 2024
Time
- 19:00 - 19:55
Local Time
- Timezone: America/New_York
- Date: Sep 09 2024
- Time: 13:00 - 13:55
Lokacija
Gostitelj
-
Lara
