FLOW JOGA S KARIN
Flow joga s Karin (Life on the mat) je vadba, kjer se gibanje pretaka v ritmu tvojega vdiha in izdiha. Skozi tekoče zaporedje položajev nežno ogreješ telo, prebudiš speče mišice in razbremeniš um. Je popolna mešanica moči, gibljivosti in gibalne meditacije, ki te iz glave vrne nazaj v telo ter te napolni s svežo energijo. Praksa je podprta z različnimi dihalnimi tehnikami in skozi gibanje raziskuje tvoje potenciale. Flow joga je primerna za vse stopnje.
Termin v Centru Rubin: torek ob 19.30 uri.
Karin Putrih – LifeOnTheMat
+ 386 51 324 140